2019年になり25日が経ちました。

皆さん素敵な日々をお過ごしでしょうか？

日々の仕事、プライベートのお時間をどのように使われるかが非常に大切なことですよね!(^^)!

個人的な話になりますが、

春のシーズンインに向けトレーニングをしています。

ウエイトトレーニングで自己ベスト更新を目指し取り組んでいますが5kgの重さの壁を痛感しております。

全て逆算で考え、今すべきことは何なのか、それを常日頃自問自答すること。

但し考えるだけではなくまずは行動に移す。

実行力ですね(^▽^)/

今年のテーマしています。

限られた時間の中で楽しみながら酷使していきます！